Изжога при голодании на воде хоть и редкое, но довольно неприятное явление. Это один из признаков патологий ЖКТ. Он может присутствовать постоянно или возникать периодически. Изжога проявляется жаром, жжением и чувством общего дискомфорта, развивающегося в верхней части живота. У некоторых людей она появляется именно натощак. Ее провоцируют длительные перерывы между приемами пищи. Голодать нужно правильно.
Почему при голодании может появиться изжога
Слишком сильное урезание рациона чревато проблемами со здоровьем. Слюна обладает легким бактерицидным действием, обволакивает пищу, способствуя легкому расщеплению углеводов. Действие желудочного сока более агрессивное, ведь в нем содержится соляная кислота. На поверхности желудка также есть слизь, предохраняющая его от воздействия прочих составляющих. В норме все ферменты отвечают за обеззараживание и переработку пищи. Если таковая не поступает, начинают расщепляться окружающие ткани.
Первым страдает слизистый слой, далее ферменты начинают влиять на окружающие органы, не только на желудок, но и на пищевод, двенадцатиперстную кишку, провоцируя их воспаление.
На следующем этапе соляная кислота берется за расщепление более глубоких тканей, провоцирует появление эрозий с язвами.
Это и есть главные причины появления изжоги после голодания. Жжение появляется, когда в воспалительный процесс вовлекается пищевод. Желудочной сок обладает кислой средой, вызывающей его раздражение. Нижний отдел пищевода граничит с желудком, при продолжительных голоданиях наступает постепенное ослабление этой мышцы, имеет место заброс желудочного сока в пищевод.
Изжога свидетельствует о нарушении в функционировании пищеварительной системы, чтобы избежать этой неприятности, нужно следовать простым рекомендациям.
Как лечить изжогу после голодания
Если после голодания возникает изжога, необходимо пересмотреть свой рацион. Обязательно проконсультироваться с диетологом и гастроэнтерологом.
Голодать в лечебных целях нужно под контролем терапевта. Нельзя делать это исключительно с помощью овощей и фруктов, поскольку они только стимулируют синтез желудочного сока, изжога проявляется еще сильнее. Вес нужно снижать постепенно, уменьшая количество потребляемых калорий.
Скорректируйте свое питание, по назначению врача принимайте препараты, направленные на устранение изжоги.