Диабет – это патология, которая меняет привычный образ жизни человека. Развивается заболевания тогда, когда организм пациента либо испытывает острую нехватку инсулина, либо не воспринимает его вообще. Существует два основных вида диабета: диабет I типа и диабет II типа. Если мы говорим о втором, то ежедневное введение инсулина не требуется, однако для того, чтобы жить нормальной жизнью и не усугубить своё положение ещё сильнее, человеку требуется соблюдать диеты, выполнять физические упражнения и тщательно следить за своим здоровьем. Кроме того, сегодня практикуется лечение сахарного диабета голодом, которое даёт свои положительные результаты при соблюдении правил безопасности.
Диабет I и II типа: главное о патологиях
Вылечить заболеванием на данный момент не возможно в обоих случаях. Но можно следовать правилам, которые помогут поддержать организм и жить нормальной жизнью:
- диабет I типа – аутоиммунное заболевание. При диабете 1 типа организм пациента перестаёт вырабатывать инсулин, поэтому ему требуется инсулиновая поддержка извне. Этот тип ещё называют инсулинозависимым.
- диабет II типа – это патология, при которой организм перестаёт воспринимать инсулин. Ткани перестают реагировать на инсулин, из-за чего возникает своеобразный парадокс: сахар в крови повышается, инсулина в организме, который отвечает за расщепление сахара, тоже достаточно, но при этом сахар в крови не утилизируется из-за патологии тканей. Люди с такой патологией должны соблюдать диету и вести здоровый образ жизни, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в норме.
Повышение сахара в крови приводит к появлению следующих симптомов:
- постоянная сухость во рту;
- сильная жажда;
- обильное мочеиспускание.
Все эти симптому возникают из-за того, что кровь становится более густой и организм реагирует на это, всеми силами пытаясь её разбавить. Однако обилие сахара в моче начинает как бы оттягивать воду на себя, потому организм начинает выгонять воду из тела в чрезмерном количестве.
Высокий уровень глюкозы в крови, который вовремя не был взят под контроль, в будущем приводит не только к развитию диабета 2 типа, но и к нарушению кровообращения, ожирению, тяжёлым заболеваниям глаз, почек, мозга, сердца.
Лечение диабета голодом
В некоторых случаях симптоматику диабета может помочь облегчить лечебное голодание. Никакая диета полностью вылечить патологию не сможет, но она может помочь избавиться от лишнего веса, нормализовать обменные процессы насколько это возможно, сделать самочувствие пациента лучше. Однако всё это актуально только для пациентов, страдающих от диабета II типа.
При диабете I типа голодание строго запрещено. При нарушении этого запрета вы рискуете столкнуться с нарушением системы углеводного обмена, которая отвечает за адекватное приспосабливание организма к голоду. Никакого терапевтического эффекта практика не даст, зато осложнений подарит немало.
А вот в случае с диабетом II типа голодание станет хорошим подспорьем на пути к контролю над обменными процессами. На начальной стадии заболевания, когда для регулирования сахара в крови придётся принимать различные препараты, голодание отлично подойдёт для привыкания к новому состоянию организма. Оно даст пациенту шанс вообще отказаться от медикаментов в будущем и поддерживать здоровье исключительно правильной диетой. Да, диабет никуда не исчезнет, но зато вам не потребуется тонна лишних лекарств.
Для тех пациентов, которые страдают от диабета II типа и при этом уже успели перенести несколько серьёзных осложнений на фоне этой патологии (например, диабетическую стопу, инфаркт, инсульт и т.д.), вряд ли лечебное голодание будет подходящим выбором. Конечно, консультация у врача требуется во всех клинических случаях, однако чаще всего голодание таким пациентам не назначается.
Правила голодания при диабете II типа
Стоит сразу сказать, что начинать самостоятельное голодание при наличии диабета строго запрещается. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и внимательно следите за состоянием своего организма даже тогда, когда голодание было разрешено доктором.
Откажитесь от известных алгоритмов голодания, основная задача которых направлена на стремительный сброс веса. Особенно это касается любых форм сухого голодания. Запомните: сухое голодание и диабет несовместимы! При диабете достаточное количество жидкости в рационе обязательно!
Основные нюансы голодания при диабете II типа:
- Лечебное голодание на воде при диабете 2 типа станет лучшим выбором, поскольку при данной патологии организм выводит большое количество жидкости из организма. Кроме того, это помогает разрушать жировые клетки и способствует мягкому похудению.
- За неделю до начала основного голодания исключите из рациона жареные блюда и мясо. Так вы сможете мягко войти в процесс и столь же мягко выйти из него, не вызывая стресс у организма.
- Снижайте объёмы ваших обычных порций постепенно. Обязательно исключите алкоголь и сладкое. В конце подготовительной недели пациент должен полностью отказаться от углеводов и перейти на растительные продукты.
- Некоторые специалисты советуют в начале лечения провести очистительную клизму на травяном отваре. Однако здесь всё индивидуально и лучше посоветоваться со специалистом. Никаких медикаментов использовать в этот период не рекомендуется.
- В день следует выпивать как минимум 2 литра воды. Если вода в вас уже не лезет (так часто бывает с непривычки и при сильной нагрузке на почки), то можно частично заменить её на слабые травяные отвары. Естественно, никакого чёрного чая, кофе, какао, газировок и прочего. Зелёный и чёрный чай может вызывать тошноту, так что в идеале стоит заваривать ромашковый чай с добавлением мяты.
- Дополните терапию лёгкими физическими упражнениями. Никаких утяжелителей, кардио и другой лишней нагрузки – ослабленный организм этого просто не выдержит.